1 - Meditar para descobrir o ser maravilhoso que vive em sua interioridade.
2 - Meditar para sentir o amor, a serenidade e a alegria interior.
3 - Meditar para estar em harmonia consigo mesmo, com os outros e poder assim abraçar o universo.
4 - Meditar para alinhar seus chacras e construir seu eixo de junção.
5 - Meditar para poder voar rumo à Fonte, a sua essência divina…
6 - Meditar para fazer pulsar em seu ser a vibração pura do espírito.
7 - Meditar para ativar seu corpo de energia e penetrar na consciência cósmica.
8 - Meditar para estar em comunhão com as celestes figuras que velam sobre você.
9 - Meditar para encontrar seu ser de luz e sua verdadeira natureza espiritual.
10 - Meditar para viver a iluminação, iluminar-se para poder iluminar o mundo…
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